mercredi 14 mai 2008
Verrine du Printemps light et fruitée !!!
Cette après-midi pour le goûter j'ai eu envie de fraicheur et de légèreté avant d'aller nager pendant 2h !!
Du coup j'ai préparé le goûter le plus simple du monde !! J'ai pris un verre, 3 fruits, du sirop d'érable et un couteau !! Et c'est parti pour le régal !!
Pour une personne :
1 pêche
1/2 poire
1/2 pomme
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
Versez un filet de sirop d'érable au fond de votre verre (facultatif, le sucré des fruits suffit !)
Coupez la moitié d'une pomme en petits morceaux...
Par dessus ajoutez des petits morceaux de poire.
Décorez avec les tranches de pêches à votre goût !!
Pour accompagner vous pouvez choisir le sirop d'érable ou bien un yaourt nature bien mélangé (ou stracciatella pour les gourmands de chocolat !!). Si vous accompagnez de sirop d'érable pensez à mélanger au moment de déguster car cela fait sucré à la fin sinon !! Dernière possibilité, vous pouvez arroser de jus de fruit pour apporter de la fraicheur.
Et voilà un goûter léger ou même un petit dessert parfait après un gros repas ou pour finir la soirée en douceur !!
Rien de mieux que le naturel des fruits !!
BON APPETIT !!
Commentaires
Le plein d'énergie avant la piscine ! Les desserts les plus simples sont souvent les meilleurs...
un vrai régal!!!
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